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Tive uma recaída com a minha autoestima, não estou querendo mais sair de casa, porque estou me sentindo feia, inchada e não quero que mais ninguém me veja assim. Eu estava super “rolezeira”, estava passeando horrores e não estava mais parando em casa, mas isso mudou. Agora, voltei a ficar o dia todo, todos os dias em casa, me escondendo do mundo… Voltei a descontar na comida esses últimos dias. Mas, meu Whey novo chegou, já tomei hoje, e pretendo voltar a cuidar da alimentação. Afinal, quero chegar aos 60kg antes de voltar pra faculdade em Julho.
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70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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