|
начала в декабре с 5 км. зимой бегала нерегулярно...погода не позволяла. с февраля начала немного прибавлчть и вот 8 км осилила. хочу до лета 10 бегать
|
1442 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 55,32g | Karb: 144,29g.
Makan Pagi: Блинчики, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Makan Siang: Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Makan Malam: Fish House Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|