|
|
1649 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 90,35g | Karb: 177,76g.
Makan Pagi: Essential Nutrition Carbolift, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Clara de Ovo. Makan Siang: Pastel de Nata, Croissant de Chocolate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Panqueca de Carne Moída. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Essential Nutrition Cacao Whey, Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Croissant de Chocolate. lagi...
|
|
1702 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 37 menit, Istirahat - 16 jam dan 59 menit, Tidur - 6 jam dan 24 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saramaluu
|