Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 50,94g | Karb: 95,36g.
Makan Pagi: Colun Queso Gouda Laminado, PF Jamón Acaramelado , Ideal Rapiditas, Nescafé Tradición. Makan Siang: Choclo, Ensalada Waldorf, Jumbo Filete Apanado de Pollo. Makan Malam: Nescafé Tradición, PF Jamón Pierna Acaramelado, Ideal Rapiditas, Colun Queso Gouda Laminado. Camilan/Lainnya: Nescafé Doble Choca Moka. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nesny
|