Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2015
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 114,14g | Prot: 27,14g | Karb: 31,88g.
Makan Pagi: Continente Coco Ralado, Ovo, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco, Café. Makan Siang: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tomates, Agrião. Makan Malam: Azeite, Sopa de Legumes sem Batata. Camilan/Lainnya: Cerejas Doces, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco, Chá (Infusão). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saluindu
|