Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 109,05g | Karb: 259,98g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотой Колос Пирожок с Мясом . Makan Siang: Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Makan Malam: Азбука Вкуса Зерна Граната, Помело, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16 О.Бр.Сп.Н
|