Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 75,08g | Karb: 98,58g.
Makan Pagi: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Ашан Яблоко Ред Чиф, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Простоквашино Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Вкуснотеево Кефир 1%, Махеевъ Горчица Зернистая. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Творожная Запеканка, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|