Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 67,61g | Karb: 187,60g.
Makan Pagi: Zentis Pflaumenmus, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milfina Butter , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Tee mit Milch. Makan Siang: Tomatensoße, Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Brunch Blütenhonig , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Meine Käserei Mature Blue Stilton, Spreewald-Feldmann Spreewald-Knobi's, Milfina Butter , REWE Bio Bergkäse, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Mandarine, Milchkaffee, Latte Macchiato. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|