Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 59,03g | Karb: 162,79g.
Makan Pagi: Pastel de Carne, Padaria Sonho Recheado de Creme. Makan Siang: Arcor Chocolate com Amendoim, Filé Mignon Grelhado. Makan Malam: Banana-da-Terra Madura Fervida, Banana-da-Terra Madura Fervida, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1512a
|