|
|
829 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 49,56g | Karb: 93,59g.
Makan Pagi: Café, Essential Nutrition Carbolift, Clara de Ovo, Ovo Frito, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce. Makan Siang: Tomates Cereja, Alface, Molho de Tomate, Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Bolo de Banana e Aveia. lagi...
|
|
1642 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 28 menit, Istirahat - 16 jam dan 32 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saramaluu
|