Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 55,81g | Karb: 239,35g.
Makan Pagi: Nestle Coffee Mate, Brown Sugar , Coffee, 1% Fat Milk, Tesco Seedless Red Grapes, Harvest Morn Chocolate Crunchy Clusters . Makan Siang: Milk (Whole Milk) , Black Tea, Sugar, Wholegrain Mustard, Cos or Romaine Lettuce , Roast Beef, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Aldi Super Seeded Loaf. Makan Malam: Broccoli , Cabbage , Carrots , Maggi So Juicy BBQ, Uncle Ben's Caribbean Rice. Camilan/Lainnya: Coffee, Nestle Coffee Mate, Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danni H
|