Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
77,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 27,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 76,09g | Prot: 89,82g | Karb: 247,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Makan Siang: Шаурма с Курицей, Аджика, Макароны с Сыром, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|