Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 26,02g | Prot: 105,10g | Karb: 225,23g.
Makan Pagi: U! Cacao Amaro , Lidl Avena, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Nesquik Cereali Integrali. Makan Siang: Uovo, Ferrero Couscous, Finocchio Crudo. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, U! Riso Basmati , Carote. Camilan/Lainnya: Prozis Burro di Mandorle, Eurospin Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|