Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 23,09g | Prot: 72,03g | Karb: 135,29g.
Makan Siang: Tirol Requeijao Light, Melancia, Seara Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Polpa Norte Polpa de Maracujá, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Melancia. Camilan/Lainnya: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Seara Apresuntado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luz.t
|