Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
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63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1876 kkal
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Lemak: 60,38g | Prot: 111,58g | Karb: 213,09g.
Makan Pagi: Andros Compote Pomme Allégée, Sondey Mini Lunettes Myrtille, Alesto Noix de Cajou Non Salées , Carrefour Bio Sucre Blond de Canne, Envia Fromage Blanc 0%, Nesquik Nesquik Moins De Sucres, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Makan Siang: Zapetti Ma Sauce Bolognaise Bio, Fleury Michon Le Haché de Poulet Grillé, Haricots Rouges (en Conserve), Barilla Penne de Lentilles Corail. Makan Malam: Fleury Michon Haché de Jambon, Auchan Épinards Hachés à la Crème, les Moulins de Provence Tagliatelles au Petit Épeautre. Camilan/Lainnya: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Nutrimuscle Diet Protein Blend, Lactel Lait Demi-Écrémé. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan serenaava
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