Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 45,62g | Karb: 150,88g.
Makan Pagi: Natural da Vaca Requeijão Cremoso, Nescafé Tradicional, Vitarella Torrada Tradicional. Makan Siang: Chá de Hibisco, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Nescafé Tradicional, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Laranjas, Suco de Goiaba. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayarocha2023
|