Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3246 kkal
|
Lemak: 148,68g | Prot: 122,72g | Karb: 354,76g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница. Makan Siang: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Makan Malam: Чай, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Тирамису, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, BIOPHARM PREMIUM MASS, Печенье к Чаю. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afazek
|