Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 51,12g | Karb: 192,81g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Vitalis Supermüsli 30% Protein. Makan Siang: Filinchen Vollkorn, Burger Zwieback, Goldland Blütenhonig. Makan Malam: Maggi Gebratene Nudeln. Camilan/Lainnya: Halloren Kugeln Classic . lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kim_2305
|