Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 43,72g | Prot: 113,49g | Karb: 67,83g.
Makan Pagi: Клубника, Кукурузный Крахмал, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Яичный Белок, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сельдерей, Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SH_MarinaFit
|