Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 240,91g | Karb: 228,45g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Ашан Кускус. Camilan/Lainnya: Изолят Сывороточного Белка, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax MATRIX. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|