Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2015
|
121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 117,13g | Prot: 115,53g | Karb: 212,31g.
Makan Pagi: Bieluch Serek Naturalny. Makan Siang: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Makan Malam: Tesco Surówka Colesław, Frytki, Top Tomyśl Ser Smażony. Camilan/Lainnya: Belvita Ciastka Kakaowe, Rio Mare Insalatissime Cous Cous Al Tonno, Pomidory, Bonduelle Kukurydza Zlocista. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|