|
|
2025 kkal
|
Lemak: 73,93g | Prot: 151,00g | Karb: 176,55g.
Makan Pagi: Brownie, Lavazza Caffè, Caffè. Makan Siang: Sardelizie Sebadas, Sottaceti, Ravioli Ripieni alla Carne, Tè (Infuso). Makan Malam: Pesce alla Griglia, Just Veg Doner Streifen. lagi...
|
|
2470 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ablador
|