Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
64,4 kg Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2023:
748 kkal Lemak: 17,12g | Prot: 51,24g | Karb: 93,89g.   Makan Pagi: Café con Leche, Promasa Harina de Maíz Precocida. Makan Siang: Pasta Carbonara, Galletas de Soda. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida. lagi...
1975 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AlejaB14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.