Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2015
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 78,75g | Prot: 74,37g | Karb: 198,17g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Kochschinken, 100% Vollkornbrot, Kaffee, Rosengarten Früchte-Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Lidl Bockwurst. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Cappuccino, Apfel, Karotten. lagi...
|
|
2461 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schwopp
|