|
|
1471 kkal
|
Lemak: 71,70g | Prot: 152,46g | Karb: 49,02g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, VP Laboratory Омега-3, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Сливочное Масло, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Ширин Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, VP Laboratory Омега-3, Семушка Кешью Жареный. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Кинза, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%, Пятерочка Лимон. lagi...
|
|
2722 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
 Komentar
25 Apr 23 oleh anggota: marina.ra93
|
Marina.ra, о да🤤 Вы тоже смотрю любите такое👍👌
25 Apr 23 oleh anggota: little_denyy
|
Ооооо да) мое любимое блюдо. 🤤🫶
25 Apr 23 oleh anggota: marina.ra93
|
Давно не ела кстати) нужно купить и приготовить на выходных
25 Apr 23 oleh anggota: marina.ra93
|
25 Apr 23 oleh anggota: little_denyy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|