Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3258 kkal
|
Lemak: 109,36g | Prot: 136,96g | Karb: 405,35g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: Vemondo Vegane Spätzle, Orangen, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Camilan/Lainnya: Sehne Brezel, Clif Bar Builder‘S Protein, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|