|
persiapan menu buka puasa
|
1710 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 154,80g | Karb: 195,17g.
Makan Pagi: Palm'frutt Kurma, Wortel Dimasak, Brokoli, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Tropicana Slim Sweetener Classic, PROVUS LEANZERO , Sunpride Banana, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Haverjoy Havermout Rolled Oat. lagi...
|
|
 Komentar
total kalorinya brp bang?
24 Mar 23 oleh anggota: habhy.bravo
|
Di angka 600an. Oat 82 gr, almond 20 gr, whey protein dan pisang 1 biji
24 Mar 23 oleh anggota: Fadwa87
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fadwa87
|