|
#кето 1й прием 1235ккал
|
261 kkal
|
Lemak: 12,78g | Prot: 34,06g | Karb: 0,72g.
Makan Malam: Семга Слабосоленая, Молоки. lagi...
|
|
 Komentar
Джусай с яйцами на смеси топлёного и оливкового масел, авокадо,колбаса с жирком, кофе со сливками, до сьеден кетохлеб с маслом
24 Mar 23 oleh anggota: liliya_lchf-ketocakes
|
Kati.Kyz да каждый через опыт свой, приходит к своему питанию, мне комфортно 2раза полноценно питаться, нет дикого голода и вес не поднимается. Когда уйду на дефецит, пойдет снижение веса
25 Mar 23 oleh anggota: liliya_lchf-ketocakes
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya_lchf-ketocakes
|