|
Доброе утро всем..настроение на этой недели по "0".....буду радовать себя вкусняшкой)
|
1475 kkal
|
Lemak: 82,57g | Prot: 68,72g | Karb: 112,74g.
Makan Pagi: Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Мандарины. Makan Siang: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Помидоры. Makan Malam: Coffeeport Запеканка Творожная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. lagi...
|
|
 Komentar
Так здорово что придумали такие вкусняшки, но это не для людей с РПП (( а я так надеялась🥲
24 Mar 23 oleh anggota: jenya1603
|
Для людей с рпп любая еда - это проблема. По опыту знаю. Причем тут протеиновые вкусняшки? Они напротив очень спасают
24 Mar 23 oleh anggota: leeloov
|
Притом что без РПП можно похудеть и без протеиновых вкусняшек, ибо у человека норм отношения с едой. По себе сужу. Я сама если куплю шт 20 протеиновых батончиков , с расчетом на то, что они пойдут мне вместо сладкого на месяц и я планирую худеть, но я все равно сожру их за 4-5 дня, потому что не могу остановиться. Потому что дура, я знаю😞 просто мысли вслух
24 Mar 23 oleh anggota: jenya1603
|
Так что в моем случае они не спасают, а наоборот усугубляют. Мне вкусно - ем еще больше, и того и этого 😭 завидую тем, у кого нет аппетита
24 Mar 23 oleh anggota: jenya1603
|
jenya1603, мне кажется у кого нет аппетита...это тоже не норм...какие то крайности..лучше уж середина..с аппетитом все норм и в меру😉
24 Mar 23 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|