Jurnal nyura_may, 23 Mar 23

Ужин 680кк
Салат(огурец, редис, горошек,сметана)
Лаваш с сырами,яйцом и ветчиной

---

1731 kkal

Lemak: 78,46g | Prot: 98,59g | Karb: 157,75g.   Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленая Линия Риккотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный. Makan Siang: Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Домик в деревне Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная . Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сыродел Сыр Адыгейский , Магнит Сыр Фета, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...