Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 75,31g | Prot: 56,04g | Karb: 221,06g.
Makan Siang: Fromage Blanc, Aridj Riz Aridj , Tomates, Oeuf sur le Plat. Makan Malam: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Amandes Grillées au Miel, Trefl Charbet , Bourek, Légume Betterave , Pate D’Amande, Jari Frik Algérien (Chorba Frik). Camilan/Lainnya: Oranges. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bolbol25
|