Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 44,86g | Karb: 66,71g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Makan Malam: KFC Hot Wing . Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta300k
|