Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2721 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 131,26g | Karb: 438,71g.
Makan Pagi: Vanini Fondente Assoluto 100%, Arance, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro in Polvere, le Perle d'autunno Farina di Castagne, Puertosol 100% Succo Ananas, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Makan Siang: Zucchine(Usda) , Smart Riso Basmati. Makan Malam: Indivia Belga, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Pere(Usda), Uovo. Camilan/Lainnya: Yamamoto Glycobol, Yamamoto Hydro Razan Unflavoured. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|