Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
605 kkal
|
Lemak: 21,89g | Prot: 28,31g | Karb: 77,89g.
Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Air, Nasi Putih, HiLo Hilo Teen Yoghurt Banana, Cabai Panas, Tomat Merah, Botok, Tahu Susu. Camilan/Lainnya: Cheetos Jagung Bakar (15g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiaraiftina
|