Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 34,75g | Karb: 218,59g.
Makan Pagi: Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Минтай. Camilan/Lainnya: Мандарины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|