Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 68,48g | Karb: 59,59g.
Makan Pagi: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Siang: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|