|
alhamdulillah, sahur hari pertama
|
1984 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 165,13g | Karb: 238,29g.
Makan Pagi: Palm'frutt Kurma, Tahu Bacem, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Sunpride Banana, Tropicana Slim Sweetener Classic, PROVUS LEANZERO , Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Haverjoy Havermout Rolled Oat. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau, Pepaya, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fadwa87
|