Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 42,04g | Prot: 58,06g | Karb: 56,73g.
Makan Pagi: Cucumber, Nordica 2% Cottage Cheese, Campari Cocktail Tomato, Hard-Boiled Egg , Schneider's Red Hots, Tea with Milk. Makan Malam: Cooked Asparagus (from Fresh), Costco Quinoa Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margjohn
|