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1140 kkal
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Lemak: 58,25g | Prot: 77,68g | Karb: 84,33g.
Makan Pagi: 高麗菜, 全聯 洋蔥, 全聯 鮭魚, 全聯 牛番茄, 香菇, 全聯 玉米筍, 萬歲牌 沛力堅果種子. Makan Malam: 明奇食品 PRO蛋白威化餅30%-莓果口味30G, 白蘿蔔, 紅蘿蔔, 豬背排骨, 好菇道 鴻喜菇. lagi...
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Sejarah Berat Badan leave21004
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