Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3121 kkal
|
Lemak: 99,74g | Prot: 304,32g | Karb: 257,63g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Овсяное Ванильное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Мёд, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Makan Malam: Зеленая Линия Овсяное Ванильное Молоко, Мёд, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Зеленая Линия Овсяное Ванильное Молоко, Syntrax Matrix 5.0. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|