Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 48,81g | Karb: 86,86g.
Makan Pagi: Bonduelle Огурцы Маринованные, Петелинка Перепелиное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Грецкие Орехи, Финики, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лента Печенье Рисовое с Глазурью. Makan Siang: Киви, Плов из Булгура, SPAR Курица Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan genich_elena
|