Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 77,04g | Karb: 41,13g.
Makan Pagi: Green Milk Миндальное Молоко, Protein Pudding. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Currant-Bilberry, Caesar Salad with Romaine, Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almaty_18
|