Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 44,05g | Prot: 35,71g | Karb: 164,27g.
Makan Pagi: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Mamão, Pão de Forma, Café com Açúcar. Makan Siang: Nestlé Suflair Duo, Habib's Pastel de Queijo. Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|