Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2612 kkal
|
Lemak: 81,43g | Prot: 102,19g | Karb: 351,38g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Orangen. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, Bäcker Bachmeier Nuss-Schnecke. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|