|
Café da manhã (encerrando JI 17 hrs + 30 min) - 1 fatia de pão integral com omelete e creme de ricota -5 rodelas de salsichão -café com leite desnatado sem adoçante e açúcar
|
1326 kkal
|
Lemak: 63,61g | Prot: 72,06g | Karb: 119,92g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Copacol Salsichão , Thabrulai Pão 100% Integral , Omelete. Makan Siang: Costela de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Refogado, Alface. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Laranja Pêra. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pâmela 27
|