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345 kcal Frühstück
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868 kkal
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Lemak: 29,84g | Prot: 16,25g | Karb: 131,21g.
Makan Pagi: Ja! Walnusskerne, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Greenland Gefrorene Himbeeren, Edeka Wild-Heidelbeeren, Penny Markt Haferflocken Zart, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, Honigmelonen, Zimt, Kaffee, Banane. Makan Siang: Edeka Wild-Heidelbeeren, Greenland Gefrorene Himbeeren, Banane, Zimt, Chia-Samen, Penny Markt Haferflocken Zart, Pistazien, Honigmelonen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Osterzauber Waffeleier, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. lagi...
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1580 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam dan 31 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan donaldina
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