Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 75,79g | Karb: 79,10g.
Makan Pagi: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Окей Окорочок Куриный Отварной , Мистраль Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _mari_zav_
|