Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 90,69g | Karb: 51,59g.
Makan Siang: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Морковный Салат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки, Natige Сыр Диетический 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный. Makan Malam: Победа Горький Шоколад 72%, Куриный Бульон, Чай с Лимоном, Кус Вкус Голень Куриная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|