Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 40,57g | Karb: 53,01g.
Makan Pagi: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Легкий 15%, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Б.Ю. Александров Б.Ю. Александров Нуга Глазированная с Фундуком в Молочном Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almesss
|