Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 66,05g | Prot: 48,03g | Karb: 158,34g.
Makan Pagi: Мандарины, Рахат Казахстанский Шоколад, Капустный Салат, Ржаной Хлеб, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Капустный Салат, Сырный Суп с Фрикадельками. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маргарита Байрак
|